6 สาเหตุที่ทำให้พุงป่อง ไม่อยากดูเป็นคนท้องต้องเลี่ยง !
ไม่เพียงแต่ตัวเลขน้ำหนักที่เยอะจะทำให้สาว ๆ เครียดกันเท่านั้น แต่พุงเจ้ากรรมนี่แหละยิ่งทำให้เกิดอาการนอยด์กันเข้าไปใหญ่
[..]
6 กฎเหล็ก เพิ่มระบบเผาผลาญ น้ำหนักไม่เกินแน่นอน
ระบบการเผาผลาญ นับเป็นตัวแปรสำคัญประการหนึ่งซึ่งส่งผลต่อการเพิ่มหรือลดน้ำหนักของคุณ พูดง่ายๆ ก็คือ ทำให้อ้วนก็ได้[..] |
เผยเคล็ดลับของคุณหยุ๋มเปลี่ยนจากคนพุงใหญ่ ขาใหญ่ให้กลับมาสวยเซ็กซี่อีกครั้ง
หลายๆท่านคงเคยมีปัญหาเรื่องพุงใหญ่ ขาใหญ่ แขนใหญ่ ซึ่งตัวหยุ๋มเองก็เคยมีปัญหาอย่างงั้นเช่นเดียวกัน วันนี้หยุ๋มเลยขออนุญาตมาแชร์ประสบการณ์ตรงที่เปลี่ยนจากเซลลูไลท์เหล่านั้นให้เป็นหุ่นเพรียว เซ็กซี่ได้อย่างง่ายดาย
ออกกำลังกายลดน้ำหนัก กับ 6 วิธีง่ายๆ
ออกกำลังกายลดน้ำหนัก ง่ายๆ
